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　　9月5日至10日，第十八届世界睡眠大会在新加坡举行，大会被誉为全球睡眠界的“奥运会”，此次是首次在亚洲举办，吸引了来自全球各地4000多名睡眠领域的医生、研究者及工业界代表参会。作为国际睡眠医学领域的顶级学术会议，本次大会展示了多项睡眠相关机制研究的最新进展，相关前沿科技成果引发广泛关注。

　　光照对人体昼夜节律的影响机制是大会的焦点之一，英国牛津大学罗素·福斯特教授作的主旨报告中，深入解析了人脑中一种称为SIK1的关键分子是导致时差症等光照节律紊乱相关睡眠障碍的关键因素。

　　日本科学家上田泰己教授从系统生物学角度揭示了钙离子与磷酸化在睡眠觉醒周期中的作用。他的研究团队采用大规模定量分析技术，明确了钙信号网络在睡眠-觉醒调控中的关键节点。这一发现为基础研究与临床治疗搭建起新的桥梁。

　　食欲素（Orexin）系统研究是本届大会最热门的领域之一。斯坦福大学教授伊曼纽尔·米格诺特等多位著名学者发表了关于食欲素通路及其对昏睡症治疗性分子的最新研究结果。来自意大利、加拿大、德国、瑞士等国科学家的多个临床数据报告显示，双食欲素受体拮抗剂达利雷生可精准作用于“过度觉醒”这一失眠关键开关，有效诱导自然睡眠而不产生全脑镇静，避免传统镇静药物的成瘾性和次日残留效应，因而改善失眠患者日间功能。

　　多项以“中国”为关键词的睡眠研究引起国际同行关注。其中，北京大学口腔医院、医学神经生物学国家重点实验室学者组成的联合团队在大会期间发表口头报告，介绍了一项针对9万余名中国人群的大规模全国性调查。研究结果显示：每日行走步数增加与改善睡眠质量和降低失眠风险显著相关，每日8000步效果最佳。这一研究为通过非药物干预改善国民睡眠质量提供了科学依据。

　　“本次世界睡眠大会首次在亚洲举行，参会规模4000人创历史新高。中国睡眠医学成果数量众多，我国研究者投稿数量居所有参与国之首，发表数量与美国持平。”亚洲睡眠学会主席、北京大学人民医院呼吸睡眠医学科主任韩芳教授介绍，“很多年轻中国学者获得了大会奖项，这些成果展示了中国睡眠医学不断进步的研究水准，也反映出国家对睡眠医学资助、投入力度不断加大，以及我国巨大的患者基数与临床需求。”

　　业内人士认为，世界睡眠大会首次在亚洲举办，中国睡眠研究者在该领域的实力和影响力显著提高。随着《健康中国行动（2019—2030年）》将睡眠健康纳入主要行动指标，中国在睡眠医学领域的研究成果将为全球睡眠健康事业贡献更多东方智慧。